Szárnyaink hallgatása

Sok szeretettel meghívjuk Olvasóinkat irodalomterápiás programsorozatunkra, amelynek mindegyik alkalma külön-külön is látogatható.

„Biztosan érezted már, hogy szeretnél valamit elmondani, kiírni magadból, de nem tudtad, hogyan fogj hozzá. Ezen az alkalmon kaphatsz néhány ötletet és inspirációt a szavakkal való munkához. Mindezt egy elfogadó és megtartó női közegben teheted most meg, ahol nem az a cél, hogy műelemzést vagy szépírást végezzünk, hanem hogy megfigyeljük, mit mozgat meg bennünk egy-egy szövegrészlet és hogy megtaláljuk a szükséges formát ahhoz, hogy ezt leírjuk, kimondjuk, megértsük.”

Helyszín: FSZEK Dagály utcai Könyvtár, 1138 Budapest, Dagály utca 9.

Alkalmak:

• 2026. október 9-e péntek (16:30 -18:30),
• 2026. november 13-a péntek (16:30 -18:30),
• 2026. december 4-e péntek (16:30 -18:30)

Maximális létszám: 10 fő

Az alsó korhatár: 18 év

A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött! Az egyes alkalmakra külön kell regisztrálni! A jelentkezést a lettimesei@gmail.com címre kell elküldeni, majd kitölteni egy rövid kérdőívet.

 A regisztrációhoz kötődő adatkezelési tájékoztató itt olvasható.

Az első műhelyre a regisztráció határideje: 2026. október 6. kedd.

Mi történik az alkalmakon:

● Az irodalomterápia olyan művészetterápiás személyiségfejlesztő módszer, melynek során egy-egy irodalmi szöveget hívunk segítségül a beszélgetések elindításához. Versek, mesék, novellák, regényrészletek mentén kerülnek elő az aktuális önismereti témák.

● Emellett kreatív írásgyakorlatok is segítik az önreflexiót, a szövegek tükrében rátalálhatunk saját hangunkra és belső erőforrásainkra.

● A gyakorlatok között finomabb légző- és mozgásos gyakorlatokra is sor kerül majd annak érdekében, hogy kissé oldottabbak legyünk, valamint ne csak üljünk két órán keresztül.

● A részvétel nem igényel semmilyen irodalmi előképzettséget vagy írói vénát!

● A műhely célja: Mentálisan egészséges emberek önismereti munkájának fejlesztése. A csoport tervezetten női csoport, így főként női témák kerülnek majd terítékre a szövegeken keresztül.

Csoportvezető: Kátai Letti, okleveles irodalomterapeuta (PTE), a Magyar Irodalomterápiás Társaság tagja, magyar szakot végzett bölcsész (ELTE), író. Szerzői oldala: https://www.facebook.com/lettimese

Ha szívesen csatlakoznál a programsorozathoz, vagy csak az egyik alkalomhoz, regisztrálj a fenti email címen.

Szeretettel várlak! Letti

A könyvtárak által szervezett programokon a részvétel ingyenes. A rendezvények résztvevői a megjelenésükkel együtt tudomásul veszik, hogy a rendezvényeken fotó/videófelvétel készül, amelyet a könyvtár honlapján vagy a közösségi média oldalain közzétehet. Az adatkezelés önkéntes hozzájáruláson alapul. A felvételen látható érintett írásban kifogásolhatja az arcmása közzétételét.

Plakát: FSZEK